Созависимость

Созависимость

Созависимость – это поведение ближайших родственников наркомана или алкоголика, которое полностью подчинено его жизни и поступкам. Прежде всего, хочется отметить, что созависимыми становятся слабые люди, а совсем не герои, хоть они и расценивают свое поведение как своего рода геройство, полагая, что тем самым они спасают дорогого им человека. Настоящими спасателями в данной ситуации становятся врачи, а созависимые люди в большинстве случаев лишь оттягивают момент выздоровления.

Созависимость можно назвать болезнью, поскольку она так же способна поедать человека, не давая ему жить полноценной жизнью. Это состояние, которое требует лечения, поскольку выбраться из него самостоятельно не так просто.

Что делать, чтобы не стать созависимым

Существует множество ложных представлений о поведении близких наркоманам и алкоголикам людей. Обычно созависимыми становятся те, кто верит следующим убеждениям:

  • «Человек нуждается в моей помощи». Безусловно, зависимый человек нуждается в помощи, однако он, прежде всего, сам должен хотеть себе помочь. Если вы будете решать чужие проблемы, платить чужие долги, а сам больной не будет ничего делать для собственного выздоровления, то это будет являться не помощью, а приучением к безответственности.
  • «Я не могу оставить человека в беде». На самом деле, эти слова лишь звучат красиво. А расшифровать их можно следующим образом: «Я поддерживают того, кто уничтожает сам себя». Вы не можете позволить себе оказаться поглощенным проблемами другого человека, забыв при этом о самом себе, о своих желаниях и потребностях, а также и о других членах семьи. 
  • «Я люблю этого человека, а значит, я должна/должен все терпеть». К сожалению, в данной ситуации речь идет не о любви, а о страхе перед тем, что подумают обо всем этом окружающие. Вы просто боитесь, что вас сочтут невнимательным родителем, плохой женой/плохим мужем, да и просто недостойным человеком. Но пока вы будете переживать о своей репутации, опускающийся в пропасть человек будет падать все глубже.

Как помочь созависимому

Помочь созависимому избавиться от своего состояния крайне важно, поскольку это станет первым шагом на пути к помощи самому зависимому. Если говорить о психологической помощи, которую оказывают квалифицированные врачи в реабилитационных центрах, то она, безусловно, важна, однако задача специалиста в данной ситуации заключается не в лечении созависимого, а в том, чтобы суметь донести до него достоверную информацию о наркомании и об алкоголизме. Психолог должен суметь растолковать человеку, который живет жизнью своего ребенка-наркомана или мужа-алкоголика, что своим чрезмерным небезразличием он лишь усугубляет ситуацию и затягивает процесс выздоровления.

Созависимый человек перестанет называться таковым, если он поймет, что:

  • зависимость от наркотиков/алкоголя нужно лечить не сочувствием и не домашними методами, а медикаментами и помощью квалифицированных врачей;
  • помочь больному словами можно лишь на самых ранних стадиях заболевания, но слова при этом должны исходить совсем не от родственников;
  • полностью излечить человека от пристрастия к наркотикам/алкоголю возможно не всегда, поскольку в самых запущенных ситуациях, когда в организме больного уже произошли необратимые изменения, остается лишь принять этот факт;
  • излечиться от зависимости сможет только тот человек, который умеет сам принимать решения и нести ответственность за свои поступки без посторонней помощи;
  • оказать реальную помощь наркоману/алкоголику по силам исключительно квалифицированному и опытному врачу, которым родственник вряд ли является, а помощь, основанная на уговорах, убеждениях и мольбах может оказаться эффективной в единицах случаев и то, лишь на самых ранних этапах приобретения зависимости;
  • с наркоманом/алкоголиком нужно вести себя жестко, нужно научиться отдавать команды и даже приказы, нужно рассчитывать не на слова, а на действия, нужно «заморозить» свои чувства и эмоции и ни в коем случае им не поддаваться.

Обращайтесь в РЦ "Корабли"

Сотрудники нашего реабилитационного центра «Корабли» взаимодействуют не только с наркоманами/алкоголиками, направляя свои знания и опыт на их полное выздоровление, но также с родственниками, попавшими в созависимость и нуждающимися в не меньшей поддержке профессиональных врачей.